تبلیغات
بدنسازی نوین - مطالب مرداد 1392
 
بدنسازی نوین
به یاد جهان پهلوان روح الله داداشی
پنجشنبه 31 مرداد 1392 :: نویسنده : admin

  


ادامه مطلب


نوع مطلب : کاربرد بدنسازی در فوتبال، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
پنجشنبه 31 مرداد 1392 :: نویسنده : admin


 
     http://www.bodyfull.ir/wp-content/uploads/2012/01/%D9%BE2.jpg


ادامه مطلب


نوع مطلب : ۳۱ روزبا افزایش قدرت پی درپی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
پنجشنبه 31 مرداد 1392 :: نویسنده : admin

 
     http://www.bodyfull.ir/wp-content/uploads/2012/01/%D9%BE2.jpg


ادامه مطلب


نوع مطلب : FST 7 یک سیستم پیچیده وانفجاری، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
پنجشنبه 31 مرداد 1392 :: نویسنده : admin

     http://www.bodyfull.ir/wp-content/uploads/2012/01/%D9%BE2.jpg


ادامه مطلب


نوع مطلب : فیگورگیری، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
شنبه 26 مرداد 1392 :: نویسنده : admin

[http://www.aparat.com/v/J8erX]




نوع مطلب : کلیپ، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
شنبه 26 مرداد 1392 :: نویسنده : admin

افرادی‌که با شیوه HIT تمرین می‌کنند می‌دانند که تمرین با هدف افزایش قدرت و حجم باید مختصر، کم تعداد و شدید باشد. اما چطور باید کم تعداد بودن جلسات تمرین را مشخص کرد؟


ادامه مطلب


نوع مطلب : برنامه ۱۰ دقیقه‌ای hit، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
شنبه 26 مرداد 1392 :: نویسنده : admin

    http://www.bodyfull.ir/wp-content/uploads/2012/01/%D9%BE2.jpg


ادامه مطلب


نوع مطلب : اهمیت تکرارها، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
شنبه 26 مرداد 1392 :: نویسنده : admin

        http://www.bodyfull.ir/wp-content/uploads/2012/01/%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D9%85-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%88-%D8%B3%D8%B1%D8%AF-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86.jpg


ادامه مطلب


نوع مطلب : فیزیولوژی گرم کردن و سرد کردن، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
شنبه 26 مرداد 1392 :: نویسنده : admin


                      http://www.bodyfull.ir/wp-content/uploads/2012/01/%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%A8%DB%8C%DA%A9-2.jpg


ادامه مطلب


نوع مطلب : ایروبیک چند نوبت و چه مدت؟، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


( کل صفحات : 4 )    1   2   3   4   
موضوعات
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :