تبلیغات
بدنسازی نوین - مطالب گرم کردن و سرد کردن بدن!
 
بدنسازی نوین
به یاد جهان پهلوان روح الله داداشی
شنبه 14 اسفند 1389 :: نویسنده : admin

پیـش از اقـدام بـه فـعالیت هـای ورزشـی بـاید بدن را طی
مراحلی برای حداکثر نتیجه و به حداقل رساندن آسیبهای
جسمی آماده ساخت. هر برنامه ورزشی دارای 2 مرحله
بسیار با اهمیت و ضروری میباش......................



ادامه مطلب


نوع مطلب : گرم کردن و سرد کردن بدن!، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


موضوعات
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :